Kursinhalt
Kursinhalt:
Sanfte, wohltuende Körperübungen, vitalisierende Atempraxis, Klangerlebnisse, Meditationen, Yoga Nidra sowie Vorträge zur Yogaphilosophie begleiten dich durch das Seminar. Du hast Zeit zur freien Verfügung für Spaziergänge – Gedanken – Musse. Das Seminar eignet sich auch für Schweigeretreat-Einsteigerinnen und -Einsteiger.
Kursort:
«LINDENBÜHL» SEMINAR – UND FERIENHAUS IN TROGEN
Das historische Lindenbühl ist in die anmutige Landschaft des Appenzells eingebettet. Individuell gestaltete hübsche Zimmer, Vogelgezwitscher, Kuhglockengebimmel oder Wind in den Bäumen laden zu Ruhe und Einkehr ein.
Die feine und ausgewogene Küche des Hauses ist saisonal ausgerichtet, biologisch und «Goût-Mieux» zertifiziert. Im Preis inbegriffen sind das Frühstücksbuffet, mittags ein 2-Gang Menu sowie ein 3-Gang Menu am Abend.
Wir essen vegetarisch. Persönliche Nahrungsmittelunverträglichkeiten bitte dem Seminarhaus direkt melden.