Yoga Wochenende mit Natalie Romancuk

Fr. 23. September bis Mo. 26. September 2022 in der Casa Santa Stefano
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„Mit der Leichtigkeit des Seins zur Kraft deines Herzens“

Kursinhalt

Es begleiten dich fliessende, sanfte, mal statisch verweilende, kräftigende und energetisierende Übungsabläufe. Aspekte wie Hingabe, Achtsamkeit, meditative Präsenz, sowie Leichtigkeit, können erfahren werden. Es unterstützen dich kraftvolle Atemübungen, Klangmeditationen, sowie Impulse aus der Yogaphilosophie.

Deine Herzensqualität, deine innere und äussere Präsenz werden in diesen Tagen gestärkt. Du gönnst dir eine Zeit der Entschleunigung, um mit körperlicher und geistiger Leichtigkeit in deinen Alltag zurückzukehren.

Kursleitung

Natalie Romancuk
Natalie RomancukDipl. Yogalehrerin- Yogatherapeutin Yoga Schweiz
Seit 17 Jahren unterrichte ich mit grosser Freude Yoga und arbeite in eigener Praxis in Zürich. Spiraldynamisches Fachwissen (Spiraldynamik Intermediate Specific Yoga) und Erfahrungen aus meiner Meditationspraxis fliessen in den Unterricht mit ein.

Kursprogramm

Freitag 23.9.2022 – Montag 26.9.2022

Morgenprogramm

Mittags- / Abendprogramm

Anreisetag

Individuelle Anreise

Nur Anreisetag

Nur Anreisetag

Abreisetag

Zimmerpreise

Leistungen:

Übernachtung in stilvoll renovierten Zimmern mit Dusche/WC oder mit Dusche/WC auf der Etage.
Bio-Frühstück mit Müsli, Früchten, frischen Brot & Zopf…. Cappuccino, Espresso, Latte Macchiato & feine Tees, &
Kuchen in der Pause Gratisparkplatz hinter der Monte Lema-Gondelbahn
Ticino-Ticket (Gratis ÖV ab dem Check-in)

Verpflegung:

Freitagabend vegetarisches Buffet im Hotel CHF 35.-
Samstag und Sonntag in den 2 Restaurants in Miglieglia

Zimmerbuchung bitte direkt beim Seminarhaus.
Casa Santo Stefano, Tel. +41 (0) 91 609 19 35
info@casa-santo-stefano.ch
www.casa-santo-stefano.ch

Kursbedingungen

Die Kursanmeldung erfolgt per Mail bei der Kursleitung,
Natalie Romancuk, praxis@kiyoga.ch.

Die Kurskosten, CHF 320.- bitte ich auf das Postkonto IBAN CH08 0900 0000 8724 0762 3 zu überweisen. Nach Eingang der Kursgebühr ist deine Anmeldung definitiv.

Die Teilnehmer bekommen eine schriftliche Reservationsbestätigung. Es ist keine Hotel-Vorauszahlung nötig. Die Bezahlung der Hotelpauschale erfolgt am ersten oder zweiten Kurstag. Mögliche Bezahlungen: Bar, Postcard, Maestro.